La fructosa

La fructosa se metaboliza principalmente en el hígado, al igual que la mayoría de los venenos. La célula de hígado comienza tomando un grupo fosfatos del ATP, trifosfato de adenosina, y lo añade a la fructosa. El resultado es la fructosa-1-fosfato y...
Carbohidratos como hacerlo

Carbohidratos como hacerlo

1. ¿Qué es un carbohidrato? Cualquier alimento que sea una planta o provenga de una al saber esto el siguiente paso es saber que carbohidratos consumir. Las mejores opciones son: Palmito Hongos Brocoli Repollo Rabano Pimentones Nabos Cebollas Coliflor Espinaca...
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